Pa kushininkisha ukuti umuti wa kupongolola walibomba bwino no kulundulula ubumi bwa iko, calicindama nga nshi ukusangulula umulomo lyonse. Pano pali inshila shimo ishakubomfya bwino:
1. Ukusamba na menshi ayafuuta .
Inshila: Fumyeni umulomo ukufuma ku cipe, ucisenishe mu menshi ayafuuta pa maminiti ayanono, kabili lyene mutembo mutembo mutembo na brushi ukufikila fyonse ifyabikwa.
Ukulomba: Iyi nshila ilabomba bwino nga nshi ilyo umulandu wa kushingulukilako umulomo wa kuti ifintu fya kemikali nelyo ifintu fimbi ifya mu cipe mu cipe ca kusansabika fyabikwa pa cipe.
2. Ukusamba na menshi ya vinegar
Inshila: Nga ca kuti amenshi ayafuuta te kuti yafumyepo ukucingililwa, kuti mwaesha ukubomfya amenshi ya vinegar. Ukusansa umulomo mu menshi ya vinegar pa maminiti ayanono, lyene fula mutembo na brushi mu kuicefya ukufikila amenshi yonse yafumikwa.
Imibele ya kubomfya: Asidigar wa vinegar kuti afumyapo bwino bwino ifintu fya kemikali na fimbi ifya ku mubili, ukulenga ukuti cibe icalinga ku kucita ifintu ifyakosa.
3. Ukusangulula ukukabila
Inshila: Pa kuti ifintu fibe bwino, inshindano kuti yabomfiwa ku kusangulula umubili. Fumyeni umulomo ukufuma ku cipe ca kusansabika no kusangulula iciputulwa icashingulukwa ne nsonsela. Mufwile ukucenjela pa kuti mwibomfya amaka ayengi pa kuti mwionaula umulomo.
Imibele ya kubomfya: Nga ca kuti inshila sha kemikali te kuti shipwishe ubwafya, ukusangulula kwa ku mubili kuti kwabomba bwino.
4. Ukusunga lyonse
Inshila: Sakanishisheni ukufuuta lyonse. Calinga ukucisangulula cila milungu iinono. Ilyo mushilasangulula, pongoleni ifintu ifya kemikali nelyo ifintu fimbi ifya musango yo mu cipe, kabili lyene musangulula umulopa wa mu menshi ayasuma nelyo amenshi ya vinerr.
Imibele ya kubomfya: Ukusangulula lyonse kuti kwacingilila ukulonganika kwa fisoso, muli ifyo ukutaluka ku kucingililwa.
5. Bwelelenipo imiku iingi na menshi aya busaka .
Inshila: Pa miti ya kwipaya ifishishi ne miti ya kupwisha ifibashi, ilingi line kuti yasambilwa imiku iingi nga nshi na menshi aya busaka, ayapilibulwa no kuumikwa. Pa lwa miti ya ku nama iyabipisha, kuti yasambilwa imiku iingi na matololo na menshi, kabili lyene kuti yapilibulwa no kuumikwa.
Imibele ya kubomfya: Iyi nshila yalilinga ukusanguluka pa numa ya kusamba imiti ya kwipaya ifipe no kwipaya ifipe.
6. Ukusangulula no kusangulula amenshi .
Inshila: Pa miti ya kwipaya ifimenwa, maka maka Gramen, umufuba, na fimbi, kuti mwatendeka ukusangulula umulopa ku menshi ya matololo, kabili lyene ukuusangulula na menshi aya busaka.
Icisuma: Ukushintilila pa cishinka ca kuti ifi fimenwa fya miti ikola fikasanguka ifya bufi kabili fikaonaula umulimo wabo uwa kwipaya imbuto ilyo bakumanya umushili, iyi nshila ilabomba bwino nga nshi.
7. Umucinshi wa kusangulula uwa pa lwakwe
Inshila: Nga ca kuti amenshi ne fya kusamba ifya fye te kuti fisangulule bwino bwino umulomo, ifya kusamba ifya pa lwakwe kuti fyatontonkanishiwapo. Ukubomba kwalinga ni: ukufuuta umuti wa kusangulula mu menshi aya busaka, lyene sansamuke umulomo muli yene, lindilila pa nshita (ilingi line amaminiti 10-15), kabili lyene samba na menshi aya busaka.
Ukulomba: Cili bwino ku kusangulula kwa mu kati ukwa maka ya makadi ya maka ya- ukukakatika.
8. Ukusangulula bwino
Inshila: Bomfyeni umusalu uwa busaka no bwalwa pa kuti mupukute bwino bwino pa muulu wa mulomo, ukushininkisha ukubomba bwino pa kuti mwionaula umulomo. Pa numa ya kupukuta, lolela ukuti ubwalwa bufuute bwino bwino ilyo ushilaisala ica kufimbapo icalembelwepo.
Icisuma: Icalinga ku milomo ya kupulintilamo, kuti yafumyapo bwino bwino ifintu ifibi pamo nga inki, ifumbi, ne fipe fya mapepala.
Ukupitila mu nshila sha kusambamo pa muulu, kuti mwasala inshila yalinga iya kusangululamo ukulingana ne misango yalekanalekana iya kusansabika no kucingililwa. Ukuwamya kwa lyonse no kusangulula bwino te kuti kushininkishe fye ukubomfya kwa lyonse ukwa kusamba, lelo na kabili kulasansamusha ubumi bwa iko ubwa mulimo.
